Skip to content

Търсене

Dani Sport
Primary Navigation Menu
Menu
  • Спорт
    • Спорт за всеки
    • Тренировки за бягане
    • Trail
    • Дами бягат
    • Спорт 40+
  • ПРОГРАМИ
    • Тренировъчна програма
    • ТРЕНЬОР
  • Хранене
    • Хранене за спортисти
    • Рецепти
  • Клуб
    • Успехи
  • Новини
  • ПРЕДСТАВЯНЕ
    • За мен
    • Квалификация
    • Моят спортен опит
    • Отзиви
  • КОНТАКТ
  • EN

дълги тренировки

runner’s high, еуфорията на бегача

Еуфорията на бегача или какво наричаме runner’s high?

2021-06-15
On: 15.06.2021
In: Спорт, Тренировки за бягане

Случвало ли ви се е по време на бягане да чувствате необясним подем в настроението и прилив на сили? Този феномен е т.нар. еуфория на бегача или runner’s high.Прочетете целия текст >>

Последни

  • Обиколката на Витоша беше успешна за отбор „Тихата стъпка“ 12.08.2026
  • Второ място за Йосиф Йосифов на Трявна ултра 12.08.2026
  • Как да тренираме в горещо време 01.07.2026
  • Как ултрадългото бягане влияе на червените кръвни клетки – и защо това не е непременно лошо 16.03.2026
  • Успехите ни през 2025 година /част 2/ 03.10.2025

© 2026 Copyright DaniSport
Политика на поверителност