Фартлек

В работата си като треньор срещам различни хора. Хора, с които тренираме, споделяме, обсъждаме, понякога спорим.

Аз съм щастлива да развивам и надграждам знанията и опита си, срещайки се с разнородни казуси. Ние всички сме различни и всеки от нас приема спорта и бягането по свой начин. А многообразието обогатява.

За мен е много важно да следвам принципа – ако не мога да помогна, то да не вредя. Тук ви споделям с радост една част от отзивите, които получих за работата си.

Треньорката! Нея трябва да я слушаш. Тя разбира от подготовка на бегачи. Тя е изключително сериозна. Разбира причинно-следствените връзки, когато става дума за дозирани тренировки, редуване на интервали с дълга почивка (тук разбирай дълго бягане след интервална тренировка) 😎. Отделно, има способността да програмира правилно постигането на резултати, но това изисква много отговорно отношение на тренирания и спазване на програмата, която е написала. Магаре като мен не е критерий, но с ръка на сърцето ще кажа: година ми вади душата Треньорката. В резултат на моето недисциплинирано отношение, все пак се добрах след 6 години чакане, отново до полумаратон под 2 часа.😎👏🥇. Та накратко, ако имаш желание да бягаш и да се наслаждаваш на добри резултати, само ако се трудиш добре, то Тя е! Бъди жива и здрава, Дани. С признателност от куцото, дърто магаре😎

Янко Николов

Много те харесвам. Още откакто те прочетох. Мисля, че си истински треньор. Защото просто си истински човек. Това много личи. Неподправено затрогнат съм от същинската ти грижа. Ти страшно много си струваш. Права си за всичко, което назоваваш. Права си и за всичко, което усещаш. Нещата, за които ме съветваш, аз… по всяка една вероятност ще спазя/изпълня до огромна част. Освен всичко, то работиш и над егото ми. А това е страхотно. 😊

Орлин Ф.